巻き方はいたって簡単。 まずはお腹の前で巻きます。 コルセットの形によって巻く位置は 変わってきますが、 このコルセットの場合は おへそがかぶらないように巻きます。 巻いた後におへそが見えるか見えないか ぐらいの位置が理想です。 その上 1週間ほどコルセットを巻きながら仕事をしていました。 ぎっくり腰や慢性的な腰の痛みがひどい時につけるものですが つけ方や期間をしっかりしないと効果が低くなってしまいます。 つけ方の紹介をします！！！ 朝起きると痛いからコルセットしたままの方がいいの？ 早く治すにはどっちがいいの？ 結論から言うと、 答えは「はずす」 です。 腰痛ベルト、コルセットは体を起こしているときに、腰を支えるために設計されています。
コルセット 腰痛ベルト の正しい巻き方を解説 どの位置が効果的 2ページ目 Hands
